बातम्या

कोलेजन हे एक प्रथिन आहे जे शरीराच्या ऊतींना त्यांची रचना, कणखरता, कडकपणा आणि पोत देते. ते हाडे, कूर्चा, कंडरा आणि त्वचेमध्ये आढळते.

उच्च प्रथिनेयुक्त पदार्थ मांस, मासे, अंडी आणि दुग्धजन्य पदार्थांसह कोलेजन उत्पादन वाढवतात. कोलेजनला व्हिटॅमिन सी (बेरी, पालेभाज्या आणि टोमॅटोमध्ये आढळणारे) आणि झिंक सारख्या पोषक तत्वांची देखील आवश्यकता असते.

मार्शमॅलो फ्लफच्या घटकांबद्दल तुम्हाला उत्सुकता आहे का? या आवडत्या पदार्थात जिलेटिनचा समावेश आहे का ते शोधा आणि तुमच्या आहारातील पर्यायांचा विचार करा. विशेषतः निरोगी घरगुती पर्याय. या आवडत्या पदार्थात जिलेटिन आहे का ते शोधा! साखरेच्या पाकात आणि सॉफ्टबॉल पदार्थांसाठी योग्य २४०°F तापमान गाठण्यासाठी तुम्हाला थर्मामीटरची आवश्यकता आहे.

रक्तस्त्राव रोखण्यासाठी शस्त्रक्रियांमध्ये त्यांचा जास्त वापर झाल्यामुळे, हेमोस्टॅटिक स्पंज किंवा तुम्ही त्यांना सर्जिकल स्पंज असेही म्हणू शकता. त्याचप्रमाणे, त्यांना शोषण्यायोग्य हेमोस्टॅटिक जिलेटिन स्पंज म्हणून देखील ओळखले जाते कारण ते सेल्युलोज, बोन जिलेटिन आणि इतर पॉलिमरिक घटकांसारख्या शोषण्यायोग्य घटकांपासून बनवले जातात. तथापि, हे घटक रक्तस्त्राव थांबवण्यासाठी शरीराच्या गोठण्याच्या प्रक्रियेसाठी सर्वोत्तम काम करतात.

हाडे आणि त्वचेपासून बनवलेले पदार्थ हे एक आवश्यक पूरक घटक बनेल असा अंदाज कोणी लावला असेल? आपण कोलेजनबद्दल बोलत आहोत. कोलेजन पावडर आणि कॅप्सूल म्हणून देखील वापरले जाते, किंवा जर तुम्हाला सेंद्रिय पद्धती आवडत असतील तर तुम्ही बोन ब्रॉथ वापरून पाहू शकता. हे एक प्रोटीन आहे जे तुमच्या शरीरात काम करते आणि ते नैसर्गिकरित्या स्वतःला आत तयार करते. तुमच्या शरीरात या कोलेजनचे मुख्य कार्य म्हणजे तुमच्या त्वचेला मदत करणे, तुमच्या सांध्याचे आरोग्य सुधारणे आणि इतर अनेक आरोग्य फायदे प्रदान करणे.