कोलेजन म्हणजे काय?

"कोलेजन हा संयोजी ऊतींचा मुख्य घटक आहे आणि शरीरातील एकूण प्रथिनांपैकी १/३ भाग आहे. कोलेजन हा मानवी त्वचा, हाडे, कंडरा, कूर्चा आणि रक्तवाहिन्यांचा एक घटक आहे. त्यात ग्लायसिन, प्रोलाइन आणि ऑक्सिम भरपूर प्रमाणात असते. आम्ल."

"कोलेजन हा मानवी त्वचेचा मुख्य घटक आहे. मानवी त्वचेच्या ८०% भाग हा त्याचा असतो."

"मानवी सांगाड्यामध्ये १/३ सेंद्रिय पदार्थ आणि २/३ अजैविक पदार्थ असतात, ज्यापैकी ८०% सेंद्रिय घटक कोलेजन असतो, जो हाडांच्या संरचनेची अखंडता राखण्यासाठी (ऑस्टियोपोरोसिस प्रतिबंधित करतो) आणि हाडांच्या बायोमेकॅनिकल गुणधर्मांसाठी (अस्थिमज्जा राखण्यासाठी) लवचिकता राखण्यासाठी खूप महत्वाचा आहे."

"कोलेजन रक्तवाहिन्यांच्या भिंतीची लवचिकता देखील राखू शकते, रक्तवाहिन्या फुटणे आणि एम्बोलिझम रोखू शकते. सांधे, कूर्चा आणि अस्थिबंधनांचे स्नेहन सुधारते आणि सांधे कडक होणे, वेदना, पाणी साचणे आणि इतर लक्षणे दूर करते."

कोलेजनवरील वरील अधिकृत वैद्यकीय संशोधनातून असे दिसून आले आहे की कोलेजन हे केवळ मानवी आरोग्य सुनिश्चित करण्यासाठी एक मूलभूत पदार्थ नाही तर मानवी त्वचेला सुंदर बनविण्यासाठी एक पोषक तत्व देखील आहे. म्हणूनच, आरोग्य आणि सौंदर्य सुनिश्चित करण्यासाठी कोलेजन सप्लिमेंटेशन हा एक "मूलभूत प्रकल्प" आहे.

कोलेजनचा प्रभाव

१. त्वचेला सुरकुत्या आणि मॉइश्चरायझिंगपासून संरक्षण देते.

२. केसांची निगा: निरोगी, चमकदार केस आणि मजबूत नखे वाढविण्यासाठी

३. हाडांचे कार्य: हाडातील ७०%-८०% सेंद्रिय पदार्थ हे कोलेजन असते. जेव्हा सांगाडा तयार होतो, तेव्हा हाडांची "चौकट" तयार करण्यासाठी पुरेशा कोलेजन तंतूंचे संश्लेषण करणे आवश्यक असते. म्हणून, काही लोक कोलेजनला "हाडांमधील हाडे" म्हणतात.

४. स्नायूंच्या उत्पादनाला चालना द्या: कोलेजन हा स्नायूंच्या ऊतींचा प्रमुख घटक नाही, परंतु वाढीच्या अवस्थेत असलेल्या किशोरवयीन मुलांसाठी, कोलेजन सप्लिमेंटेशनमुळे वाढ संप्रेरक स्राव आणि स्नायूंच्या वाढीस चालना मिळू शकते. ज्या प्रौढांना त्यांचे शरीर आकार टिकवून ठेवायचे आहे, त्यांना मजबूत स्नायू तयार करण्यासाठी कोलेजन जोडणे आवश्यक आहे.

५.स्तन वाढवणे

६. वजन कमी होणे