कोलेजन म्हणजे काय?

कोलेजन म्हणजे काय?

कोलेजन हा शरीराचा सर्वात महत्वाचा बिल्डिंग ब्लॉक आहे आणि तो आपल्या शरीरातील अंदाजे 30% प्रथिने बनवतो.कोलेजन हे मुख्य स्ट्रक्चरल प्रोटीन आहे जे त्वचा, कंडरा, अस्थिबंधन, उपास्थि आणि हाडे यासह आपल्या सर्व संयोजी ऊतींचे एकसंधता, लवचिकता आणि पुनर्जन्म सुनिश्चित करते.थोडक्यात, कोलेजन मजबूत आणि लवचिक आहे आणि सर्व काही एकत्र ठेवणारा 'गोंद' आहे.हे शरीराच्या विविध संरचना तसेच आपल्या त्वचेची अखंडता मजबूत करते.आपल्या शरीरात अनेक प्रकारचे कोलेजन आहेत, परंतु त्यापैकी 80 ते 90 टक्के प्रकार I, II किंवा III चे आहेत, बहुसंख्य प्रकार I कोलेजन आहेत.प्रकार I कोलेजन फायब्रिल्समध्ये प्रचंड तन्य शक्ती असते.याचा अर्थ ते तुटल्याशिवाय ताणले जाऊ शकतात.